Πόροι & Καθημερινές Συνήθειες – Τι Κάνεις Λάθος και Πώς να το Διορθώσεις

Vicky Siomou
Jun 15
2 min read

Οι πόροι είναι μικροσκοπικές «πύλες» που επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει και να εκκρίνει φυσικά έλαια. Όταν φράζουν, εμφανίζονται μαύρα στίγματα, σπυράκια και λιπαρότητα. Το ενδιαφέρον; Οι πιο πολλές συνήθειες που τους φράζουν είναι… καθημερινές.

Ας δούμε ποια μικρά καθημερινά λάθη κάνεις χωρίς να το συνειδητοποιείς – και πώς να τα διορθώσεις σωστά.

Δεν πλένεις τα χέρια πριν αγγίξεις το πρόσωπό σου

Το κινητό, το πληκτρολόγιο και οι δημόσιοι χώροι φιλοξενούν εκατομμύρια βακτήρια. Όταν αγγίζεις το πρόσωπό σου χωρίς πλύσιμο, μεταφέρεις μικρόβια απευθείας στους πόρους. Πάντα καθαρά χέρια πριν αγγίξεις το πρόσωπο ή πριν εφαρμόσεις προϊόντα.

Δεν αλλάζεις συχνά μαξιλαροθήκες

Οι μαξιλαροθήκες συγκρατούν σμήγμα, ιδρώτα, μαλλιά και υπολείμματα προϊόντων. Όλα αυτά «μεταναστεύουν» στο δέρμα σου κάθε βράδυ. Άλλαζέ τες κάθε 2-3 μέρες. Προτίμησε βαμβακερές ή silk.

Χρησιμοποιείς makeup με μη φαγεσωρογόνες συνθέσεις

Πολλά foundation ή primer περιέχουν συστατικά που φράζουν πόρους – ειδικά σε λιπαρές ή μικτές επιδερμίδες. Προτίμησε μη φαγεσωρογόνα (non-comedogenic) προϊόντα.

Ασκείς υπερβολική απολέπιση

Η συχνή χρήση scrubs ή ισχυρών οξέων αποδυναμώνει τον φραγμό του δέρματος, προκαλώντας αντιδραστική λιπαρότητα και φραγμένους πόρους. 1-2 φορές την εβδομάδα, ανάλογα με τον τύπο δέρματος.

Τύπος Δέρματος	Συχνότητα απολέπισης
Λιπαρό	2 φορές/εβδομάδα
Ξηρό	1 φορά/εβδομάδα
Ευαίσθητο	Κάθε 10 μέρες

Ξεχνάς να αφαιρέσεις το μακιγιάζ σωστά

Ακόμα και μικρή ποσότητα makeup που μένει στο τέλος της ημέρας μπορεί να φράξει τους πόρους και να οδηγήσει σε φλεγμονές. Χρησιμοποίησε διπλό καθαρισμό (ελαιώδες καθαριστικό + αφρώδες cleanser).